奶茶
种类
世界各地的奶茶文化
中国大陆
蒙古族、哈萨克斯坦族、柯尔克孜族、藏族等均有制作奶茶的习惯。蒙古奶茶以砖茶、牛奶(或羊奶、马奶)、黄油煮成,加盐调理使味道偏咸[1]。
台湾的珍珠奶茶2000年左右传至中国大陆,市场逐渐扩大。当地自此不断衍生不同口味的奶茶、水果茶和奶盖茶等新品,并可添加不同配料,通称新式茶饮[2]。自2018年来奶茶品牌开始使用网红营销,部分城市门店大排长龙。尽管可选搭配今两千种,销量最好的前三甲始终为奶茶搭配珍珠、红豆、布丁[3]。因为茶饮市场竞争激烈,茶饮之间开始拉开不同档次,从红茶粉加奶精,到鲜奶搭配现煮奶茶,乃至使用大红袍、龙井茶等高端茶叶均可见到[4]。
香港


港式奶茶是香港的茶类饮料,是普罗大众外出用餐时最常喝的饮品之一,有调查称香港人每日饮用超过250万杯奶茶[5]。香港的快餐店和茶餐厅的餐点常把奶茶作为配餐的饮料一起发售,而且不一定只配合西餐饮用,吃广东菜或咖喱餐都可喝港式奶茶。当地饮用奶茶的习惯源于英国的下午茶,但制法有所不同,以红茶混和浓鲜奶加糖制成,用乳量及糖份较多,冷热饮均可。这种奶茶在澳门也十分常见。
港式奶茶又称为「丝袜奶茶」,原因是用作过滤奶茶的棉纱滤袋经红茶浸泡后,颜色与外观犹如丝袜。据说以棉纱茶袋滤过的红茶更浓郁及细滑,茶味更均匀[6],成为港式奶茶的特点。港式奶茶之后演化出其他茶类饮料,把港式奶茶和咖啡混和一起便成为鸳鸯[7],而茶走是指用港式奶茶的冲茶方法,但使用炼奶代替淡奶及白糖[8]。
台湾
起源于台湾的珍珠奶茶,则于奶茶中内加入煮熟后外观乌黑晶透的粉圆,遂以「珍珠」命名[9],另可加入布丁、椰果、仙草等各式配料,调制特殊风味。珍珠奶茶已成为台湾文化的重要象征,台湾人甚至将每年的 4 月 30 日设为全国珍珠奶茶日。[10]
奶茶在台湾传统、现代的早餐店为菜单必备选项之一。
新加坡和马来西亚
马来西亚和新加坡的奶茶称为「拉茶」,制作方法与香港奶茶差不多,唯多一道「拉」的进程,已成为讲技巧的一门手艺。所谓「拉茶」即是将已煮好的奶茶由一个器皿高空倒入另一个器皿中,此过程会被重复数次,高度的冲力被认为可以激发奶茶浓郁之香气并使之滑润均匀[12]。但亦有人指这些工序欠缺卫生考量,可能对奶茶的品质构成负面影响。
早在珍珠奶茶流行之前,马来西亚部分地区就出现过在咖啡或奶茶加入沙谷米的饮用方式,只可惜并未流行起来,一直到珍珠奶茶的流行才再次有店家销售加入沙谷米的奶茶,然而沙谷米虽有价格优势但不如粉圆清香Q弹,始终成不了主流
英国
传统的英式奶茶以红茶为基础,只用少量牛奶,不用鲜奶油,有时亦会加糖。茶杯的体积较少,一般于早餐、下午茶或晚餐后聊天时饮用。
健康问题
奶茶多饮可能会伤胃,因为红茶茶叶含有较高的单宁酸,容易刺激肠胃蠕动。大量摄取茶叶中的咖啡因,会引起尿频、心悸及失眠等问题。全脂牛奶的营养丰富,但脂肪含量较高,不可摄取过量,天然牛奶本身含有反式脂肪酸,大量饮用会增加心血管疾病风险。市面售卖的预先包装及杯装奶茶饮品为了产生比加入牛奶更幼滑的口感,以及基于成本和存放的考虑,故此常以奶精代替牛奶,不但缺乏由牛奶提供的营养及矿物质,也有高脂肪问题,部分奶精因为含有氢化植物油,导致其反式脂肪酸甚至比牛奶更高[14][15]。此外,手摇、瓶装及罐装的奶茶饮品[16],因为冷饮比热饮需要加入更多糖分才可以产生相同的甜度[17],所以会有过量摄取糖分的问题[18]。
奶茶联盟
因为台湾、泰国、香港都有各自的代表性奶茶饮料,三地的社群在2020年成立了一个虚拟的政治联盟—奶茶联盟,并且在2020年—2022年泰国示威中走向现实[19],推特也为此设立专有符号,至2021年印度、缅甸的社群也参加联盟[20]。
参考数据
- 张华明. . 茶叶通讯. 2012, 39 (3): 50-52 [2019-03-18]. (原始内容存档于2020-03-28).
- (PDF). [2023-11-05]. (原始内容存档 (PDF)于2023-03-08).
- . 每日食品. 2018-08-27 [2023年11月5日]. (原始内容存档于2023-11-05) (中文(中国大陆)). 外部链接存在于
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(帮助) - . 中国经济网——国家经济门户. [2023-11-05]. (原始内容存档于2023-11-05).
- 港人日饮奶茶250万杯
- . 苹果日报网站. 2006-10-13 [2011-01-18]. (原始内容存档于2015-01-02).
- . SCMP. 2019-08-12 [2021-05-01]. (原始内容存档于2021-05-01).
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- HUB, LINE. . LINE HUB. [2020-11-30]. (原始内容存档于2020-11-12).
- ABoxTik. . aboxtik.com. 2023-09-27 [2023-10-25]. (原始内容存档于2023-11-14) (中文(繁体)).
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- . ETtoday新闻云. [2019-05-08]. (原始内容存档于2019-05-08) (中文(繁体)).
- 文耀伦, 陈玉莲. . 香港01. 2018-05-16 [2019-05-04]. (原始内容存档于2019-05-04) (中文(香港)).
- GTV八大电视, , 2017-06-02 [2019-05-04], (原始内容存档于2020-11-16)
- . 选择月刊 (消费者委员会). [2022-07-05]. (原始内容存档于2022-07-07).
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- . BBC. 2020-10-20 [2024-03-21].
- . ABC News. 2021-04-12 [2024-03-21].