陈卓贤

在入读中学前，陈卓贤从未接触过排球。开始打排球的契机，是在中一的时候，身兼排球队教练的班主任邀请班上同学一起参加校队选拔，他当时落选了，但因为其好胜不服输的性格，决定勤加练习参加下一年的选拔，最终在中二时加入校队，开始进行排球训练。[9] 加入校队的初期曾两度被选为主攻，其后亦有担任过二传及接应二传。他坦言自己最喜欢担任大砲手做主攻，因为可以直接杀球得分[9]，但后来教练认为他观察入微，能够马上冷静下来细心分析事情，比较适合担当举球员，所以从高中开始成为了队中的二传手。

陈卓贤就读的长沙湾天主教英文中学，体育成绩十分卓越，他在学时期所属的排球及田径校队均属市区学界第一组，并于港九区中学校际排球比赛及全港学界精英排球比赛中，多次夺冠，成绩彪炳。[10][11][12]

在中四时，陈卓贤曾报名参选香港青年排球代表队选拔，却在最终遴选止步。得知消息后，他在街上哭着游荡了半天，更萌生放弃打排球的念头。但如果生活没了排球练习，他又完全想像不到多岀来的时间可以做什么，于是他明白到自己已无退路，必需继续坚持下去。[9]本着这个信念，他其后入选了香港排球总会的青苗排球培训计划，成为界限街体育馆分队的队长，更被力战招揽，代表球会参加甲二组比赛赢得冠军。[10]在2011–2012年度全港学界精英排球比赛中，陈卓贤更获得最佳二传以及入选明星队。[5]

中学毕业后，为了弥补当年落选港青的遗憾，再次参加港队选拔，终于入选香港男子成年排球代表队，开始为港征战。[13]除了港队之外，他亦有加入职业球会，以及代表香港城市大学岀战。在球会方面，初期加入南华，后来转到宁逸效力，最后重返南华，更于第33届全港公开马拉松排球赛赢取男子甲组冠军。[14][15]2015至2018年，代表城市大学参加香港大专体育协会男子排球赛均进入总决赛，更连续两年卫冕冠军。[16][17][18]

后来，因专注参加《Good Night Show 全民造星》，陈卓贤于2018年5月代表南华出战香港男子排球甲一联赛第二场比赛后，于排球场上急流勇退，离开体坛。[19]

陈卓贤完成公开试后，突然萌生起学音乐的念头，于是开始自学钢琴和结他。[20]

就读大学期间，由于课后空余时间比较多，而且有感自己从小到大都把时间放在运动方面，所以想发掘一下新的兴趣。大学一年级的时候，在社交网站看到由著名歌唱老师蔡泽夫的徒弟选拔比赛广告[21]，得知胜出的参赛者可以免费学唱歌，于是一直对唱歌有点兴趣的陈卓贤就报名了参加比赛。陈卓贤在比赛赢得冠军，可以接受老师的免费指导[22]，期后老师更把他介绍给上腾制作的郑燕玲。

加入上腾制作后，陈卓贤得到不少演出机会，包括担任演唱会嘉宾、客串林国华监制的网剧《PTU机动部队》以及灌录歌曲《世界好气氛》。[23]

2017年中，公司曾表示陈卓贤将会以二人男子组合出道[24]，另一位成员为其后一起参加《全民造星》，绰号表弟的容颖贤，惟最后并未成事。

2018年4月，公司提议他参加ViuTV的《Good Night Show 全民造星》[25]。面对自己即将大学毕业，要为未来打算，陈卓贤清楚知道在香港成为职业运动员不是一件容易的事，自己亦在运动场上投放了十多年，是时候向另一个方向奔驰了。经过一番深思熟虑后，他决定放下排球、专注参赛。因为排球是群体活动，所以有很多与自己一样喜欢打排球的朋友，但身边缺乏朋友一起讨论音乐，希望籍着比赛可以与更多人交流，从中学习更多[26]。开始比赛后，激发了陈卓贤的好胜心，希望自己可以做得更好，争取晋级，他坦言其实没想过输赢，因为他觉得不是只有冠军才是赢家，能够有机会在荧光幕上多出现，表现自己的强项，有人认识自己已经是赢了[27]。

最终，陈卓贤以总比分16.3%获得《全民造星》亚军，加入衍生组合MIRROR，正式出道。

2021年8月25日，陈卓贤在九龙湾国际展贸中心Star Hall举行《我是现场 音乐会 002》

2019年4月，陈卓贤与队友柳应廷（Jer）首次参与舞台剧，在《如果只得一分钟》中饰演男主角安凌生。[28]

2019年6月9日，陈卓贤在26岁生日当天，以个人身份岀道，推岀首支单曲《二期大楼》[注 5]，并进行首个个人音乐会「Ian Chan Better Me Mini Concert」，亦是首个举办个人音乐会的MIRROR成员，MIRROR全员亦有到埸支持及为他庆祝生日。[31]。陈卓贤初时得知自己有幸个人岀道时，第一时间就向公司表示希望Edward Chan成为自己的歌曲监制，因为偶像方大同初期的歌曲都是Edward所监制的，不论是什么类型的歌曲都十分喜欢他独有的曲风监制Edward Chan与陈卓贤的交谈中，发现他虽然平时比较文静，不会与人分享心底话，但其实他不断在思考分析不同的事情。[32]

2019年6月至11月，陈卓贤参与录制《全民造星2》。在首轮比赛，以MIRROR身份作为评判之一。及后，节目监制花姐宣布MIRROR全员需要参与第三轮的比赛，并由参赛者挑选入组。于是，陈卓贤阔别一年，重新踏上造星舞台。由于陈卓贤加入的B2组中其他成员均是跳舞高手，所以得到了更多跳高难度舞步的机会，更在专业大奖赛中进行个人跳舞及色士风 (saxophone) 表演，弥补去年决赛的遗憾。[33]

2019年9月17日，陈卓贤推岀第二支单曲《另一个诺贝尔》[注 6]，并有参与作曲[注 7]。MV是从微电影《恋爱要在生日前》抽取镜头制作而成[35]，他和姜涛是微电影的双男主角，饰演性格截然不同的死神，凭此和姜涛一起获得第4届观众在民间电视大奖2019民选最佳戏剧拍档。[36]《另一个诺贝尔》入选2019年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼我最喜爱的歌曲大奖最后10强。[37]

2019年12月初，陈卓贤首次配音的《魔镜肥缘》正式上映，他在电影中声演男主角马林，在戏中其中一幕以口哨吹出岀道单曲《二期大楼》的旋律。[38]他更表示戏中的以小矮人状态出现的男主角，不论外形、面型、身型及发型都与他十分相似。[39]

2019年12月中，ViuTV新剧《男排女将》正式开始拍摄，陈卓贤为剧中的男主角。熟悉排球的他在剧中要身兼替身，替大家完成高难度的戏份，更透露将会有亲密戏份[40]。由于剧中会有大量脱衣场面，所以他现在一星期去健身室六天，配以西兰花、鸡胸、鸡蛋等清淡食物，为操练身材而努力中[38]，希望不会得失观众，更表示即使完剧亦会继续到健身房，保持现在的身型。[41]

2020年2月14日，陈卓贤推岀第三支单曲《正式开始》，一改前两首单曲的风格，是一首甜蜜情歌。MV于一月中在日本东京取景，并在导演庄少荣的提议下以女友视角拍摄，结合东京的优美街景，呈现情侣刚开始交往时的腼腆[42]。此歌是时代广场「情人节 Senses of Love」活动歌曲，在情人节当天，配以商场顾客写下的「爱的宣言」在地下及2楼屏幕上播岀[43][44][45]。《正式开始》推出后大受欢迎，推出MV后48小时内随即登上YouTube热门排行榜第一位，更刷新了自身在三大电台的音乐榜的最高位置，分别在903专业推介、新城劲爆本地榜取得冠军，及在中文歌曲龙虎榜获得第三位，成为首位拥有个人冠军歌的MIRROR成员。

2022年2月14日，继2020年《正式开始》，及上一首个人单曲《搞不懂》推出半年后，再次于情人节当日推出亲自作曲的全新单曲《留一天与你喘息》。歌曲推出后，旋即于当日登上各大音乐播放平台榜首。而MV于短时间亦登上YouTube热门音乐及视频排行榜第一位，并于29小时后超过一百万播放次数，三日内超过二百万播放次数，打破过往推出个人单曲的纪录[46][47]。并于上架一个多月后冲破一千万点击率[48]。歌曲亦先后于903专业推介、新城劲爆本地榜及Chill Club推介榜中登上榜首位置，成为其首支三台冠军歌[49]。《留一天与你喘息》亦令他在2022年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼中，首夺专业推介．叱咤十大中的第七位，歌曲同时入围叱咤乐坛我最喜爱的歌曲最后五强[50]。

2022年3月3日，独立歌手AP潘宇谦宣布推出新歌《我道》，由陈卓贤、潘宇谦及JNYBeatz共同作曲，此为Ian继为江𤒹生的《蜗牛》后第二次为其他歌手创作。陈卓贤在其IG分享了《我道》 的demo为好友宣传歌曲后，潘宇谦和JNYBeatz亦在IG分享了一个重新改编版的《留一天为你喘息》。 [51]同年再推出两首自己作曲及监制的作品《Distance》及《地球上的最后一朵花》，亦是Ian第一次监制的作品，而两首单曲亦先后于903专业推介成为冠军歌[52]。该年凭推出四首自行创作的个人单曲，于2022年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼中首夺唱作人铜奖[53]，及新城劲爆颁奖礼2022中首夺劲爆唱作人[54]，而他亦有意向公司争取在2024年夏季出版个人实体专辑[55]。

2023年全年，陈卓贤继续担当唱作人身分，亦再次为潘宇谦及江𤒹生作曲，分别为潘宇谦《天黑时想跟你到白头》及江𤒹生《Blue Monkey》[56]，其后，《天黑时想跟你到白头》更与潘宇谦推出合唱版本。同年5月亦与江𤒹生及陈蕾合作，于亚洲国际博览馆举行《拉阔音乐会 光之折射》。至年底，更推出其个人首支跳唱单曲《夜视镜》[57]。该年凭自行创作并监制自己的五首个人单曲，于2023年度叱咤乐坛流行榜颁奖典礼中首夺叱咤乐坛男歌手铜奖，成为首位夺得此奖项的MIRROR成员[58]，及再度夺得叱咤乐坛唱作人铜奖[59]，并于新城劲爆颁奖礼2023首夺劲爆男歌手奖项[60]。

2024年，陈卓贤第三度于情人节推出单曲《Lost at first sight》，歌曲继续由自己作曲，并以结他作为主角。MV邀请了许恩怡作为女主角[61]。

• 因为笑起来很像树熊[62]，所以粉丝及成员都以树熊代表陈卓贤，更有粉丝以他的名义捐款给澳洲红十字会，以帮助受到澳洲丛林大火影响的居民和动物。[63]

• 官方粉丝名称是hellosss，名称源自一个误会。在《MIRROR 100问》中，工作人员问成员如何称呼粉丝[注 8]，陈卓贤回答说是Hello[64]。他其后表示自己只是见到粉丝会说声Hello跟大家打招呼，不知道原来当时工作人员问的是粉丝的名称。[65]

• 在全民造星第54集的十强粉丝见面会中献唱陈柏宇《没有你 我什么都不是》后 [66]，大获好评，更凭此歌获得《JOOX x Good Night Show 全民造星》男SING最强 - 第二回冠军[67]。初时岀席公开活动很常表演这首歌，甚至在首个个人音乐会中亦以此曲与粉丝大合唱作结，成为他最著名的翻唱表演。

• 小时候曾经学过半年钢琴，但因为不小心遗失了学费而闹情绪，放弃继续学钢琴，直至升上大学前才重新自学。[20]

• 自小心脏有问题，一直害怕会复发，所以有段时间不断反复听Tank的《如果我变成回忆》[68]，想过若因此而离世的话会怎样呢。[69]

• 小时候是左撇子，长大后慢慢改成右撇子[70]，跟朋友聚餐时更会因应位置而改变自己拿餐具的手，若坐身边的朋友是右撇子，则会用右手拿餐具，若左边没有人坐则会用左手拿餐具。[71]

• 因喜欢车的自由感觉，十九、二十岁左右便考到棍波客货车车牌并且是1次就取得，喜欢双座开篷车，是一个车迷。人生第一次出车的车厢播着周杰伦的一路向北，驾车时必需有好听的音乐伴随。[72]

注：组合名义的派台歌，请参阅MIRROR之页面。

• （*）上榜中
• （-）未能上榜
• （×）没有派往该台
• （(1)）两周冠军
• ^ 注解a：包括2020年后的冠军歌曲
• ^ 注解b：2020年起

只列出电台主持的节目。