标指

由于早期咏春拳不是公开授拳，即使徒弟学了一段长时间，若果徒弟的功夫及品行未达至一定水平，师父也不会随便把「标指」传授给你，有『标指不出门』之语，加上「标指」是咏春拳的高级套路，所以总会给人留有一种神秘色彩。[2]

这是因为如果要把「标指」练得好，首先要有「小念头」的基础，才能到「寻桥」的沉实稳重，有了「寻桥」的沉实稳重，才能练好「标指」，而三者又互相牵连，互相帮助，所以在套路练习中，必须根据「小念头」→「寻桥」→「标指」顺序，一步一步练习才能把「咏春拳」的潇洒表现出来。

另外，根据叶准师傅(咏春拳叶问宗师之长子)讲述，从前师父通常认为徒弟有能力自立门户收徒之时，于徒弟离开前才传授「标指」，但其父叶问认为徒弟离开前才传授「标指」并不科学，原因是徒弟未必能掌握「标指」，所以叶问宗师教拳时通常会提早传授。

多种标指独有手法。

多种标指独有手法。 [3]

很多咏春拳修习者只着重于「形」，只练习到标指套路的「外形」，忽略了沉肘、腰马等等「内功」，到头来「练拳不练功，到老一埸空」。另一方面，请切记要做好体能训练，如掌上压、拳上压、打沙包、跳绳等等强度训练。

• 寻桥两者皆胜取其重，标指两者皆败取其轻。

意指寻桥在优势下，如何采取较大攻击，标指在劣势下，如何采取较少伤害。