杨茜尧

杨怡祖籍广东省湛江市，自幼在沙田沙角邨及马鞍山恒安邨长大。胞姊杨卓娜亦是无线电视艺员之一，婚后曾一度息影。小学时期就读中华基督教会基觉小学[7]，中学时期就读于马鞍山潮州会馆中学，至1998年中五毕业后加入第13期无线电视艺员训练班后成为旗下艺员[8]。[9]同期有杨明、徐荣、赵永洪、林峰、张美妮等。

训练班毕业后，杨怡曾在无线电视《万千星辉贺台庆》中担任欢乐小姐。因杨怡当晚的表现在其他欢乐小姐脱颖而出，不久之后她接到高层的电话提到她做得很好。她初出道拍了多部MV，被封为「MV女王」。首部音乐录像是与马浚伟合作[10]。 在1999年至2001年在多部电视剧集中跑龙套；首次拍摄电视剧，就是在《状王宋世杰（贰）》饰演没有对白的尼姑。至2001年，因样子酷似当时无线的一线花旦张可颐，而被安排于剧集《婚前昏后》中饰演其妹妹孙庆欣，始受观众留意[11]。

2002年，在电视剧《再生缘》担任女配角，之后参演的电视剧都有很重的戏份。同年，她首次在《2002年度万千星辉贺台庆》荣获提名当年TVB的「本年度我最喜爱的飞跃进步女艺员」。

2003年，入行4年的杨怡终于凭借《智勇新警界》内的「wet妹」角色温嘉莉于《2003年度万千星辉贺台庆》勇夺当年TVB的「本年度我最喜爱的飞跃进步女艺员」。这一年，除了荣获提名这个奖她还有九个不同的提名。2004年，在电视剧《怪侠一枝梅》杨怡首次担任第一女主角与温兆伦和关礼杰合作。

杨怡在随后几年，在《大唐双龙传》、《卫斯理》、《学警雄心》、《御用闲人》、《Yummy Yummy》、《汇通天下》、《赌场风云》、《布衣神相》、《溏心风暴》及《建筑有情天》等多部电视剧中有很多演出机会，亦凭这些电视剧开始上位，人气急升。

2008年，杨怡在《溏心风暴之家好月圆》中出演「攞女」孙皓月一角，内里演出一个「被人屈」的角色，每一场戏都令人感动、觉得「肉赤」的角色[12]并凭该剧成为顶头大热夺得2008年度万千星辉颁奖典礼「最佳女配角」一奖。次年，杨怡在古装剧《宫心计》中首次饰演反派姚金铃，演技精湛[13]并成为2009年度万千星辉颁奖典礼「最佳女主角」大热人选之一。更于2009年被誉为无线电视旗下「四大花旦」之一。

2009年，凭借在古装剧《宫心计》中「姚金铃」反派一角，出色演技令观众耳目一新，成为热话。2009年度万千星辉颁奖典礼成为「最佳女主角」及「我最喜爱的电视女角色」大热人选之一。在《2009年万千星辉颁奖典礼》获得「我最喜爱的电视女角色」，与此同时亦获得由无线颁出的「最佳表现大奖」 。但颁奖典礼过后，某部份网民认为杨怡没有资格获得「我最喜爱的电视女角色」，结果惹来某些粉丝狂插赛果不公[14]。亦有报导指佘诗曼与杨怡因此不和。但佘诗曼与杨怡也否认不和[15]。但杨怡也获得TVB演员力撑，得奖实至名归。包括马浚伟、佘诗曼、陈法拉、韩马利、陈豪等也表示祝贺杨怡此次演出很好。2010年，亦凭剧集《谈情说案》于《2010年度万千星辉颁奖典礼》获提名「最佳女主角」最后五强。

2011年，杨怡进军内地视坛，接拍电视剧《后宫》，与两岸三地演员安以轩、冯绍峰及谭耀文携手合作，并再次饰演反派（明宪宗妃子万贞儿），开拓内地新市场，在剧中播出后更获一致好评。另外，杨怡于2011年四部主演的剧集中，三部收视晋入十强，成绩不错，但在《2011年度万千星辉颁奖典礼》的「最佳女主角」和「我最喜爱的电视女角色」最后却五强不入。因佘诗曼和邓萃雯先后离巢，无线推出新一代花旦「五小花」包括杨怡、胡杏儿、钟嘉欣、徐子珊及陈法拉。

2012年，杨怡于《Astro我的最爱颁奖典礼》凭借《On Call 36小时》「范子妤」一角分别夺得「我的最爱电视女主角」、「十五大我的最爱电视角色」第八位以及与马国明一同获得「我的最爱电视屏幕情侣」。其后，在12月中的《2012年度万千星辉颁奖典礼》，凭借《名媛望族》「康子君」一角夺得「最佳女主角」。2013年，杨怡于《2012香港演艺人协会颁奖礼》凭借《On Call 36小时》与马国明同获《电视杰出表现女演员》及《电视杰出表现男演员》。

2013年，9月28日，杨怡于《星和无线电视大奖2013》凭借《名媛望族》「康子君」一角夺得「我最爱TVB电视女角色」及「我最爱TVB女艺人」。同年12月，凭籍《On Call 36小时II》所饰演的范子妤一角夺得《TVB 马来西亚星光荟萃颁奖典礼2013》「最喜爱TVB角色」第2位及与马国明一同获得「最喜爱TVB屏幕情侣」

2014年，有传杨怡于4月约满无线电视，早在2013年中港两地多家娱乐公司提出3千万元签两年的优厚条件，无线得悉后即时续约，杨怡其后在4月宣布与无线续约两年，继续效力无线电视。2015年1月15日，杨怡与陈展鹏、马国明、郭晋安、钟嘉欣及陈豪于新加坡合演《I Love HK 2015 最爱香港影视演唱会》。该年由于随着与胡杏儿、钟嘉欣、陈法拉、徐子珊所组成的2010年代TVB「五大花旦」，陈法拉、胡杏儿、徐子珊先后约满离巢，再加上随着胡杏儿、钟嘉欣、杨怡先后成婚，「五花」时代即告终结，另一方面TVB开始集中力捧新晋花旦，意味剩下还未完约的杨怡及钟嘉欣在TVB的重视程度将会锐减。

2015年7月，杨怡因不肯续约而遭无线雪藏，故拍毕《末代御医》及《小城大爱》后没有接拍任何新剧。《末代御医》是郭晋安与杨怡首次合作的电视剧，而该剧是杨怡的告别作。2016年4月，杨怡正式约满，离开了工作17年的无线，之后主力在内地或向舞台剧方面发展。

2016年9月份，杨怡取代胡杏儿演姚小蝶，接演了舞台剧《我和春天有个约会》，也是首次舞台剧演出，她表明接演舞台剧比结婚来的更加有压力[16]。2017年1月2日起会在上海公演20场，与万绮雯、吕颂贤、黄德斌等人演出。演出大获观众好评。其后在加码于上海、广州、成都、深圳四站作巡回演出。2017年4月，杨怡接演了舞台剧《我的X 72家房客》，在与吕颂贤及梁琤合作。《我的X 72家房客》将在6月30至7月9日为香港回归20周年特约。

2017年7月，杨怡被无线以外邀方式回巢拍摄《再创世纪》，开价五万一集。演员阵容强大包括郭晋安、钟嘉欣、林文龙、周丽淇等人。而杨怡于《创世纪》及《创世纪II天地有情》为分饰几角的跑龙套角色，于今辑成为女主角之一，并继《末代御医》后再与郭晋安合作（两部剧皆饰演一对，本剧为夫妻），亦继《布衣神相》后再与林文龙合作。此外，她与同剧另一女主角周励淇首度合作，拍毕此剧二人成为好友。巧合地二人同年同月同日生，更大的巧合两人在2020年成为人母。

2020年，产后不久杨怡接了不少婴儿用品广告，更有不少广告客户邀请她试用奶粉、尿片等婴儿用品，她网上一个平台宣传已叫价15万元[17]。同年，杨茜尧与丈夫罗仲谦接拍由金牌监制梁家树制作的剧集《家族荣耀》，更是她产后首度复出接拍的电视剧。该剧拍摄地点包括香港、澳门以及深圳三地。演员阵容鼎盛，包括张智霖、罗仲谦（亦为其夫）、黄浩然、李彩桦等人[18]。

2020年2月13日于Instagram宣布改名杨茜尧。

2023年，杨茜尧首度复出被邀请到马来西亚担任综艺节目《好声Family》第四季常驻评审[19]。12月，杨茜尧回巢拍摄《黑色月光》。

• 1999年：《1998年度十大劲歌金曲颁奖典礼》
• 1999年：《恋爱婚Fun纷》
• 1999年：《超级无敌奖门人》
• 1999年：《万千星辉贺台庆1999》（欢乐小姐）
• 2000年：《周末青春派》
• 2000年：《康泰最紧要好玩-缅甸篇》
• 2001年：《周末青春派》
• 2001年：《精叻智游72小时-韩国篇》
• 2001年：《迈向35周年万千星辉贺台庆》
• 2001年：《好客香港攞满FUN》
• 2001年：《玄来如此》
• 2002年：《欢乐满东华》
• 2002年：《智醒用电群星夜》
• 2002年：《一触即发（再生缘艺员版）》
• 2002年：《35周年万千星辉贺台庆》
• 2003年：《36周年万千星辉贺台庆》
• 2003年：《智趣相投-轻松自在人生》
• 2003年：《TVB网上聊天室嘉宾》
• 2003年：《都市闲情客席嘉宾评判》
• 2003年：《K-100客席主持》
• 2003年：《快乐行社香港非常游》
• 2004年：《迈向38周年万千星辉贺台庆》
• 2005年：《都市闲情儿童节嘉宾》
• 2005年：《38周年万千星辉贺台庆》
• 2006年：《15/16》嘉宾
• 2006年：《美女厨房》嘉宾
• 2006年：《学厨出餐》评判嘉宾
• 2007年：《味分高下》
• 2008年：《亮相》
• 2009年：《美女厨房》嘉宾
• 2010年：《杨怡峰SO揾桃花》主持
• 2010年：《星级厨房》嘉宾
• 2010年：《桂格母亲节简易燕麦菜式烹调教室》嘉宾
• 2010年：《国民大会》嘉宾(台湾)
• 2010年：《吃饭皇帝大》嘉宾(台湾)
• 2010年：《女人我最大》嘉宾(台湾)
• 2011年：《大厨出马》嘉宾
• 2011年：《范后感》嘉宾
• 2013年：《我的2012》嘉宾
• 2013年：《无线为食台新派煮意#582、#585、#588期》嘉宾
• 2013年：《May姐有请》嘉宾
• 2016年： 《天天向上》嘉宾（内地）
• 2023年： 《好声Family》评审