中年

中年人會開始出現一些老化的症狀[3]，若是有骨质疏松症的女性，老化症狀會進展的比較快。其神經系統也可能會有些改變，而處理複雜事務的能力則沒有影響。女性約在50歲前後會開始進入更年期，就不再有生育能力[10]。更年期會有一些副作用，有些好的，有些則會造成不便。男性也會有身體上的變化。身體的變化可能包括皮膚的變化，以及體適能的下降（例如有氧運動量的減少以及最大心率的降低）。這些變化是漸進的，而每個人變化的時間及速率都有不同。

中年人在四十五歲之後的死亡率開始上昇，原因是像心臟病、癌症、高血壓及糖尿病等疾病的影響[5][11]。不過在工業化國家裡，大部份的中年人都還是可以步入老年。

愛利克·埃里克森將中年定義為「生成vs停滯的階段」（generativity-versus-stagnation stage）。中年時可能會有认知能力的下降，不過因為已發展了生活經驗以及策略來補足认知上的影響，因此不太會注意到认知能力的問題[4]。

這個階段面對的家庭關係會比較不易處理。職業上的成就感更多著重在內在的滿足，而比較不是在企圖心或是對於「進步」的渴望[5]。不過，這個階段還是常常出現職涯的變化。中年也是一個人開始重新檢視自己人生，評估其成就的時間。其道德觀可能會改變，而且會對此更加有意識。一般的認知是在這個時間會經歷「中年危機」，其實針對大多數人不是如此。這個年齡的生活多半是滿意、平靜的。這個階段的人格特質也驅向穩定[1]。中年時發展的人際關係可能會繼續發展為穩定的人際互動[5]。