三时四餐

本节目成员之一、男子组合水晶男孩队长殷志源曾与喜剧演员李寿根出演《新西游记》系列外传节目《去冰岛的三餐》。在该节目于2019年9月20日首播当天，节目导演罗䁐锡亦在YouTube频道进行直播，期间提及若在节目最后一集时，该YouTube频道的订阅人数达到100万，便会将李寿根及殷志源送上月球[4]。结果《去冰岛的三餐》尚未终映，YouTube频道的订阅人数便已突破100万，罗䁐锡导演不但紧急打开直播呼吁粉丝取消订阅[5]，其后更联同李寿根及殷志源进行直播，表示会为两人分别制作一个专属节目（《我独自生活的熊孩子志源》及《我独自李食堂》），以代替「月球公约」[6]。

2020年3月9日，申孝静导演于Channel十五夜的Instagram帐户发表帖文交代节目筹备进度，其中透露原本计划为殷志源制作的《我独自生活的熊孩子志源》将改以殷志源出演的其他节目代替[7]。5月1日，节目组于YouTube上的Channel十五夜频道上传节目预告，公开节目组与殷志源在3月时进行的事前会议[8]。虽然罗䁐锡导演原本提议为殷志源制作专属节目，但殷志源透露不喜欢一个人出演节目，改为提议与其所属组合水晶男孩成员们一同出演，而该节目预告中段亦以韩语初声提示节目名称。5月6日，节目组于Channel十五夜的Instagram帐户公开节目名称为《履行月球公约项目第1弹——自给自足超高速合宿生活——三时四餐》[9]。

为了方便管理紧凑的行程，韩国的偶像组合成员普遍都会过着宿舍生活。但水晶男孩自1997年出道以来，成员们都是居住在原来的居所，从来没有合宿的经验[1]。在本节目《三时四餐》中，水晶男孩四名成员便一同前往《一日三餐 山村篇》的拍摄地——江原道旌善郡新东邑的一所山村小屋，超高速地完成三日两夜的合宿，期间需要自给自足地完成制作一日三餐。由于韩文中的「四餐 (네세끼)」与「四小子 (네새끼)」发音相似，因此节目名称同时有「三时四小子」的意思。另外，本节目包含罗䁐锡导演曾制作的三个综艺节目的元素[10]，包括《花样青春》的「『绑架』毫无准备的节目成员前往拍摄」、《一日三餐》的「自给自足地完成制作一日三餐」，以及《新西游记》的「完成各项任务或游戏以换取奖励」。

在2020年5月11日，音乐人柳喜烈以嘉宾身份参与本节目在YouTube上的Channel十五夜频道的「前院直播」，为水晶男孩的组曲表演伴奏及和音。期间他定下公约：如果其成立的音乐公司Antenna Music的YouTube频道订阅人数超过15万，他便会为水晶男孩制作一首抒情曲。而在7月24日上传至YouTube上的Channel十五夜频道的花絮片段中，罗䁐锡导演致电柳喜烈时提及Antenna Music的YouTube频道订阅人数已突破15万，柳喜烈亦再度回应指他会为水晶男孩制作新曲，并已定好歌名为《Don't Look Back / 不要回头看（）》。

2020年12月26日晚上，罗䁐锡导演在YouTube上的Channel十五夜频道举行直播节目《欢乐的Home Party〜带给大家欢乐的Radio》，期间透露柳喜烈已制作新曲并与水晶男孩一起进行录音，而新曲制作的相关过程将通过YouTube上的Channel十五夜频道播出[11]。2021年1月11日，节目组于Channel十五夜的Instagram帐户发表帖文，预告新曲同名节目《不要回头看》将于1月22日接档《肩膀舞要跳到什么时候啊》于tvN频道及YouTube上的Channel十五夜频道首播[12]。

以下纪录《三时四餐》节目收视，红色表示为该节目最高收视率，蓝色则表示为该节目最低收视率。

• 官方网站（）
• Channel十五夜的Instagram帐户（）
• YouTube上的Channel十五夜频道（）
• 三时四餐 （页面存档备份，存于）的DAUM介绍页面（）
• 三时四餐的Naver TV频道（）
• 三时四餐的Kakao TV频道（）
• 新西游记的Facebook专页（）

星期五 22:50－23:10 (KST)
	三时四餐 （2020.05.15 – 2020.07.24）
麻浦帅小伙 （2020.02.28 – 2020.05.08）		我独自李食堂 （2020.07.31 – 2020.10.09）