鸡子
鸡子,俗称鸡腰子、鸡腩胇、鸡核[1](闽南语:[2];白字俗写鸡佛),指鸡的睾丸,大小如板栗,色泽微红稍黄。由于广东人的饮食文化流传着「以形补形」的思维,因此他们相信鸡子具有壮阳的功效,但这说法缺乏根据。在台湾,麻油炒鸡南佛为产妇月子餐的常见催乳料理。在香港,鸡子是火锅配料之一。鸡子亦可浸酒成为「鸡子酒」。「鸡子戈渣」是香港古老的名菜之一。

生鸡子
.jpg.webp)
麻油鸡佛汤
鸡子虽然鲜美但几乎没有营养。鸡子的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡子中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用不利于健康。
科学调查认为,鸡子食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。
营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡子中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡子,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
有一说鸡子可以治疗烦躁热病,燥咳声哑,咽喉痛等等征状。
外部链接
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.