本土(英语:),也作「内陆」(英语:),指领土的主要部分。当领土组成部分包含一块较大的陆地或岛屿,与周围若干附属岛屿,其较大的陆地或岛屿即称为「本土」[1]。
本土又指乡土,指原来生长地,本乡的意思。
大日本帝国将海外领地与殖民地称为外地;将本土称为内地,以示地域上的区隔,并对两地人民施以差别待遇[2]。
A major landmass especially when considered in relation to nearby islands or attached peninsulas.