《青春灰姑娘》（日語：）是由創作的日本漫畫，2019年11月14日至2020年9月3日於集英社漫畫應用程式「」連載，共49話[1][2]。改編真人電視劇由2022年10月17日起於朝日放送電視台「電視劇+」（）時段播映，久間田琳加主演。