阿當·米拿

米拿雖然生於海默爾亨普斯德，但卻在高車士打長大。截至2004年他的家人仍然居住在高車士打。米拿就讀於鎮內的斯坦威學校[1][2]。米拿在他17歲時便加盟葉士域治成為了學徒球員[3][4]。大約在同一時間，米拿被北愛爾蘭U18所徵召。由於米拿的外公在北愛爾蘭出生，所以米拿有資格代表北愛爾蘭出賽[5]。

2000年8月，由於米拿並未能打進葉士域治一隊，所以米拿獲會方准許前往修安聯試訓，米拿曾在這隊埃塞克斯郡球會的預備組賽事中上陣[6]，雖然這次賽事為米拿贏得領隊向其提供職業合約，但由於時任領隊阿倫·列托恰好在此時被解僱，最終提供合約一事不了了之[7]。2000年10月，米拿被葉士域治所放棄，轉為加盟業餘球會，伊斯米安聯賽的球隊根衛島[3]。2000/01球季，米拿上陣了36場並協助球隊打進了足總錦標決賽，然而米拿雖然在對格林森林流浪的決賽中名列後備名單上，但卻並沒有上陣[8][9]。隨後的一季，米拿成為球隊中的關鍵球員，該季球會以第二名完成賽季，而米拿則合共上陣了48場[10]。

米拿代表根衛島上陣了最後兩場賽事後[11]，於2002年8月，米拿以交換球員方式加盟格雷斯，格雷斯球員傑夫·明頓則轉投根衛島[3]。2002/03球季，雖然米拿上陣了26場並攻入了6球[12]，但有批評者指出，他已明顯地失去了狀態[13]。在賽季結束後，球會讓米拿自由轉會[14]。2003年9月，米拿加盟格拉維森及諾思弗利特（Gravesend & Northfleet）[15]，但是在一個月後他便轉投艾迪索特鎮，期間他只上陣了四場[16][17]。2003/04球季，米拿在艾迪索特鎮的表現為他贏得《非聯賽報》（The Non-League Paper）「年度最佳年青球員」的獎項[18]，他並且在2004年2月被英格蘭C隊所徵召[19]，然而這卻是他唯一一次在半職業國家隊中上陣[20]。

2004年11月，米拿在預備組賽事中遇上了童年時他追捧的球隊昆士柏流浪[21][22]。時任昆士柏流浪領隊伊恩·荷路威接獲球探對米拿表現正面的報告後，再經過親身觀察，計劃將其簽入[23]。雖然確實的轉會費並沒有公佈，不過米拿的轉會費卻打破了艾迪索特鎮出售球員身價的最高紀錄[22]。2004年12月4日，米拿在英格蘭足球聯賽對諾定咸森林的賽事中處子上陣，並在餘下的賽季上陣了超過一半的賽事[24]。2005年9月，米拿在季初僅上陣了一場[25]，並獲外借至彼德堡三個月[26]，然而在一個月後便被球會召回[27]，但是他未能再次在球會中起到重要作用[25]。2006年1月，米拿曾在牛津聯短期試訓，但最終加盟全國聯球隊布洛治並且與會方簽訂了18個月的合約[28] 。

米拿在球會成為了關鍵球員[29]，並且是2007年英格蘭足總錦標決賽的正選陣容的其中一員，這場是新溫布萊球場落成後的首場具競爭性比賽，最終布洛治擊敗京達米士特而奪得錦標[30]。

2007年11月，原布洛治領隊馬克·史汀生被任命為基寧咸領隊[31]，並迅速借用了米拿和其隊友約翰·紐達[32]。2007年11月24日，米拿代表這個肯特郡球隊在對哈特普爾的賽事中首次亮相，最終以2-1擊敗對手[33]。2008年1月，米拿與基寧咸簽署正式合約直至2010年[34]。2007/08球季，基寧咸護級失敗而需要降級至英乙作賽後，米拿獲確認為球隊的關鍵球員，而且受到了領隊馬克·史汀生點名讚揚，說道：「如果我們有8個球員像阿當·米拿一樣，我們就不會在這個位置（指英乙），但是如果我們只有1個或兩個便會[35]。」2007/08球季，米拿獲得超過15次比賽最佳球員。隨後的一季，米拿仍然是球隊的常規球員。由於隊長巴利·富拿缺陣的關係，米拿更擔任起代隊長[36]，但是傷患令他在賽季末期缺陣，亦令他錯過了升班附加賽，不過球會最後亦得以升班。

2009/10年球季米拿失去正選席位，2009年11月10日獲外借到英乙爭取升班份子杜根咸，為期1個月[37]，但馬克·史汀生澄清不會讓米拿永久離隊[38]。在首個外借期間，米拿出席全部6場比賽，獲延長借用到2010年1月[39]。借用期滿後米拿未獲杜根咸提供長約，歸隊後馬克·史汀生表示考慮買斷其餘下合約讓球隊可以收購合用球員[40]。

米拿在下半季回復正選席位，更為基寧咸射入3個重要入球，包括賽和米爾頓凱恩斯和及擊敗，協助球隊成功保級。但季後領隊馬克·史汀生被辭退，季後約滿的米拿被新任主帥安迪·希辛赫拿（Andy Hessenthaler）放棄[41]。2010年6月23日米拿加盟議會全國聯賽球會劍橋聯，簽約三年[42]。

• 足總錦標：2001、2007

• （英文）Adam Miller player profile
• （英文）足球資料庫：阿當·米拿的球員統計數據