賓達爾
賓達爾（挪威語：）是挪威諾爾蘭郡的市镇。行政中心位於泰羅克，總面积為1,264.48平方公里，2011年人口為1,592人，人口密度為1.3人/平方公里。
| 賓達爾 | ||
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| 市镇 | ||
| Bindal | ||
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  賓達爾 賓達爾在挪威的位置 | ||
| 坐标：65°05′48″N 12°35′19″E | ||
| 國家 |  挪威 | |
| 郡 | 諾爾蘭郡 | |
| 地區 | 海爾格蘭 | |
| 區政中心 | 泰羅克 | |
| 政府 | ||
| • 市長 （2010至今） | Petter Bjørnli （保守黨） | |
| 面积 | ||
| • 总计 | 1,264.48 平方公里（488.22 平方英里） | |
| • 陸地 | 1,193.26 平方公里（460.72 平方英里） | |
| • 水域 | 71.22 平方公里（27.50 平方英里） | |
| 面积排名 | 全國第76位 | |
| 人口（2011） | ||
| • 總計 | 1,592人 | |
| • 排名 | 全國第347位 | |
| • 密度 | 1.3人/平方公里（3人/平方英里） | |
| • 人口增長 （10年內） | −16.7 % | |
| 时区 | 歐洲中部時間（UTC+1） | |
| • 夏时制 | 歐洲中部夏令時間（UTC+2） | |
| ISO 3166码 | NO-1811 | |
| 官方語言类别 | 書面挪威語 | |
| 網站 | www | |
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