行动应变及机动组

在1970到1980年代，波兰境内存在着数支特种部队单位，但他们都是以纯粹的军事任务或纯粹的反恐任务为前提而创立的，因此并不存在一支能够同时运行两种不同性质的任务的部队。后来在1982年，波兰驻伯恩的大使馆被4名自称为「波兰革命家园军队」的波兰移民所占领，当时的波兰将军Edwin Rozłubirski建议成立一支秘密军事单位以用于应对各种恐怖主义和其他非常规的威胁。然而这个提案最初却被波兰人民军所拒绝。

在1989年，不少犹太人都被允许从苏联移民到以色列，波兰是少数地为该行动提供协助的国家。在两名波兰外交官于贝鲁特被枪击后，斯沃沃米尔·佩特利奇基（Sławomir Petelicki）中校被派到黎巴嫩进行平民转移和保护外交设施的任务。

在斯沃沃米尔·佩特利奇基回国后，他向内务部提出成立一支特别任务单位的建议，那是一支会被训练以特种作战的形式派遣到动荡地区保护侨民的特种部队。不久他的提案获得了接纳，波兰内务部创立了「第2305军部队」。

在成立后数年，第2305军部队仍然处于完全保密的状态，公众都不知道有这样的一支部队存在。它在1992年首度被媒体报道，并在1994年完成了他们在海地的大型军事行动后才被公众知晓。

当时GROM参与了以美国为首领导发起的恢复民主行动，在行动前55名干员更被送到波多黎各与美国第3特种部队群的士兵们一同训练。在海地行动期间，GROM的主要任务是为一些重要人物担任保镖。此外，他们也运行了一项人质救援任务，扑灭了一座大楼的火灾，并从武装份子手上救出一名男孩。此次行动为GROM赢得了声誉，其创立人和指挥官佩特里奇上校亦获得了美国陆军荣誉勋章。据说这是美国历史上第一支以这种方式获得表彰的外国部队。

在1999年10月1日以前，第2305军部队仍然隶属于内务部，直到它被国防部所接管为止。而在2007年后，行动应变及机动组被改编到波兰特种部队指挥部（波兰语：）。

在2003年伊拉克战争期间，GROM是进攻伊拉克的先头部队之一。

跟美国海军海豹突击队进行联合演练的GROM队员

希望加入GROM的考生们都必须通过一连串的心理和耐久性测验，当中包括一个叫「实话测验」的环节，以及一个以淘汰较弱的考生为目标，会令他们身心疲惫的现场测验。

GROM的训练包含了多个部份。所有队员都会接受相同的专业训练，包括：反恐及特种作战、潜水、狙击及跳伞。在以4人为一组的前提下，每名士兵都须在必要时照顾他们的队友。GROM在卡尔斯克鲁纳海军基地的瑞典海军战术行动特别指令部接受基础特种作战训练。大约75%的GROM队员会受训成为军医或护理人员。此外，毎个小组都驻有一名专业医生。

GROM的队员们不时都会跟世界上最精锐的特种部队一同训练。

行动应变及机动组亦会经常与外国部队联合训练和行动，曾经与GROM一起行动的外国部队包括：

• 比利时特种部队群
• 英国陆军特种空勤团和英国海军特别舟艇队
• 美国陆军特种部队、三角洲部队及美国海军海豹部队
• 意大利陆军第9伞降突击团
• 德国联邦警察第9国境守备队、德国陆军特种部队指令部
• 法国陆军第1海军陆战伞降团
• 荷兰海军陆战队干预单位
• 加拿大第2联合特遣部队
• 挪威KJK、HJK
• 捷克Urna
• 瑞典特别行动任务组