藤步

藤步(交叉側進步)是一種舞蹈舞步。可在不同的舞蹈上看到，如國標舞、迪斯可、土風舞等。雖然看起來可能有些不同，但基本的腳步交叉及重心足等都是相同的。

舞步

最基本的藤步的腳步順序如下：

  • 側步，
  • 另一隻腳由先前側步的那一隻腳前方越過，踏下去，
  • 再側步，
  • 另一隻腳由先前側步的那一隻腳後方越過，踏下去，
  • 重複序列……

整個行動方同是往同一方向側移，左方後右方都可以。藤步可以由以上四個步伐的任一步開始，也就是說，不一定要先側步，也可以從橫跨步開始，前方或後方都可以。

外部連結
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