宁跪(?—?),姬姓,宁氏,名跪,谥号文,又称宁文仲,中国春秋时期卫国的大夫,季亹的孙子,宁庄子的祖父。宁氏为卿的第三代。
前688年夏,卫惠公复位,把公子黔牟放逐到成周,放宁跪放逐到秦国,杀死了左公子泄、右公子职,重新即位。[1]