我內心的糟糕念頭
《我內心的糟糕念頭》（日語：，簡稱「」）是櫻井紀雄創作的日本漫畫，在秋田書店旗下的漫畫網站「Manga Cross」上連載。敘述個性陰沉的中二病少年市川京太郎與開朗的美少女山田杏奈這兩人之間的戀愛喜劇。
| 我內心的糟糕念頭 | |
|---|---|
 中文版第1卷封面 |
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| 假名 | |
| 類型 | 戀愛喜劇、少年漫畫、校園漫畫 |
| 正式譯名 |  我內心的糟糕念頭 我心里危险的东西[1] |
| 常用譯名 | 我心中的野兽 |
| 漫画 | |
| 作者 | 櫻井紀雄 |
| 出版社 |  秋田書店 東立出版社 |
| 連載雜誌 | 週刊少年Champion →Champion Cross →Manga Cross |
| 发表期間 | 2018年3月8日[2]—連載中 |
| 冊數 | 10卷（2024年4月） 6卷（2024年3月） |
| 話數 | 141話（2024年3月26日） |
| 電視動畫：我內心的糟糕念頭 | |
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|
| 原作 | 櫻井紀雄 |
| 導演 | 赤城博昭 |
| 劇本統籌 | 花田十輝 |
| 編劇 | 花田十輝 |
| 人物設定 | 勝又聖人 |
| 音樂 | 牛尾憲輔 |
| 動畫製作 | 新銳動畫 |
| 製作 | “我糟”製作委員會 |
| 代理發行 |   羚邦集團 Aniplus Asia |
| 播放電視台 | 朝日電視台、BS朝日 |
| 播放期間 | 第1季：2023年4月1日—6月17日 第2季：2024年1月6日—3月30日 |
| 网播放 | 見播放平台 |
| 話數 | 第1季：全12話 第2季：全13話 |
| 版权 | © |
| 動漫主題－電子遊戲主題－ACG專題－模板說明 | |
概要
本作開始連載於秋田書店旗下《週刊少年Champion》的2018年第15號[2]，其後同年4月改於同公司旗下的漫畫網站「Champion Cross」上連載[3]。同年7月，在秋田書店將「Champion Cross」和同公司另一漫畫網站「Champion Tap!」合併為「Manga Cross」後，本作改於「Manga Cross」上連載[4]。
本作獲得《這本漫畫真厲害！2019》男生篇的第3名[5]以及漫畫大獎2019的第11名[6]。在下一部人氣漫畫大賞的網絡漫畫類別中，2019年得第5名，2020年得第1名[7]。
角色列表
主要角色
- 市川京太郎（，聲：堀江瞬[8]）
- 留着遮住右眼的長劉海的陰沉少年，故事一開始是2年3班學生，升上三年級時是3年1班，學習成績優異，只差萌子一點。家庭成員有父母和一個姐姐（升上國三時，姐姐大學三年級）。生日是3月26日。重度中二病，性格內向，在學校裡沒有朋友，被同學小林描述為講話像掛著軟趴趴的對話框。休息時間總是一個人看諸如《殺人大百科》一類的獵奇書籍，也會構想暗黑幻想作品。原本抱着殺死同班美少女山田杏奈的妄想，不過偶然在圖書館與之交談後，開始對她抱有好感，後來與她成為準情侶關係。
- 內心會幻想理想的男性形象「幻想京太郎」（聲：福山潤）；時時告誡自己。
- 行動力很強，做事非常果斷。在漫畫第57畫中描寫到，小學時自視甚高的京太郎，報考私校卻落榜，就此與兩位好友（木下與高野有考上私校）分開，升上國中後封閉內心，上學時觀看獵奇書籍是因為這樣得以輕易將他人的不接觸/冷漠怪罪到獵奇書籍上，在山田杏奈的溫柔下逐漸卸下這層盔甲。在得知杏奈為了參加3年級的修學旅行而放棄已通過兩次的《君色八度》試鏡時，於鳥居下向其告白並且讓她回去試鏡，第三天一早杏奈前往《君色八度》試鏡之後回到圖書館與他碰面並回應告白，開始交往。
- 山田杏奈（，聲：羊宮妃那[8]）
- 京太郎的同班同學，學校第一的美少女。故事一開始是2年3班學生，升上三年級時是3年1班，身材高挑（國二時171.9公分、國三時172公分），發育良好，生日是9月10日。擔任雜誌的模特兒，藝名為「秋野杏奈」。性格開朗自信，有點天然呆、愛開玩笑與冒失。與外表相反，有著非常孩子氣的一面，很愛哭，也很愛撒嬌。喜歡親近知心的人，容易因京太郎稱讚其他女生而吃醋，占有欲很強，但也很好哄，一旦喜歡上就會積極大膽地接近對方。喜歡的運動是籃球，小學時就開始參加籃球部。上初中後因模特兒的工作而很少去社團，後因被籃球砸到鼻子受傷而退社。和班上的朋友關係也很好，女生間經常貼貼，很貪吃。雖然學校圖書館已公告禁止帶零食，但還是經常躲在圖書室里吃。遇到京太郎的家人時會很主動的要去打招呼，但幾乎都被他阻止。與京太郎牽手時會死命牢牢的將他的手掌牽住。2年級時與京太郎成為準情侶關係，稱京太郎為京。3年級的修學旅行第二天被京太郎於鳥居下告白後，第三天一早前往《君色八度》試鏡，之後回到圖書館與京太郎碰面，回應京太郎的告白，開始交往。
學校
- 小林千尋（，聲：朝井彩加）
- 2年級和3年級與京太郎同班的女學生，是山田最好的閨蜜，籃球部的得分好手，個性遲鈍對戀愛的敏感度為0，完全沒發覺山田與市川互相喜歡。
- 關根萌子（，聲：潘惠美）
- 2年級和3年級與京太郎同班的女學生，山田友好的閨蜜，京太郎的朋友。有著辣妹的打扮且說話輕浮，實際上學習成績名列前茅。
- 是班上第一個發現市川與山田在互相喜歡的女學生，因而時常默默撮合兩人。
- 是繼山田外在班上第一個與市川關係不錯的女學生。
- 吉田芹那（，聲：種崎敦美）
- 2年級和3年級與京太郎同班的女學生，山田的閨蜜。看似不良少女，實際上意志堅強且富有同情心的女孩，夢想是擔任美髮師。
- 神崎健太（，聲：佐藤元）
- 2年級和3年級與京太郎同班的光頭男學生。加入社團為棒球社，與朴實無華的外表相反，經常和同學說黃色笑話，性癖怪異。與原穗乃香交往中，容易因穗乃香被其他男生稱讚而死命吃醋。時常與京太郎聊天，兩人的關係不錯。
- 是班上第一個知道市川喜歡山田的男同學，時常鼓勵他去追求屬於自己的幸福。
- 太田力（，聲：福島潤）
- 2年級與京太郎同班的肥胖男學生，經常和同學說黃色笑話。時常與京太郎聊天，兩人的關係不錯。
- 原穗乃香（，聲：豐崎愛生）
- 2年級與京太郎同班的豐滿女學生，受到神崎的青睞並與他交往中。
- 在可愛的外表下，藏有一個容易腹黑的人格。
- 南條晴矢（，聲：島崎信長）
- 比京太郎大一屆的輕浮前輩。多次試圖接近山田，以期與她交往，但總是被她的朋友阻擋。京太郎不喜歡他，在畢業時於健保室向山田告白被拒絕。
- 金生谷倫（，聲：芹澤優）
- 曾與山田、吉田一起上同一所小學，與吉田關係很好。體育課曾不小心弄傷山田的鼻子，與吉田吵架鬧彆扭，後二人在圖書室和好。
- 安堂環奈（，聲：井口裕香）
- 與市川、山田同3年1班的女學生，特征是黑色口罩和雙馬尾。性格相當開朗，在有情侶成立的場合時會用快閃來表示慶祝。
- 半澤百合音（，聲：上田麗奈）
- 與市川、山田同3年1班的女學生，跟安堂環奈是老朋友，無口，實際上卻有著對戀愛相關感興趣的意外一面。
- 是繼山田與萌子外在班上第二個與市川關係不錯的女學生，常因環奈要對他做快閃慶祝而跑去提醒他逃跑。
- 鵠沼直（，聲：梶裕貴）
- 與市川、山田同3年1班外表凶狠的男學生。覺得市川意外地有膽量。
- 前田老師（，聲：乃村健次）
- 2年3班的導師及體育老師，對班上的學生照顧有加。
- 守屋老師（，聲：名冢佳織）
- 3年1班市川和山田班主任，非常有活力。
家人們
- 市川的母親（，聲：西村千奈美）
- 京太郎和香菜的媽媽，稱呼京太郎為“小京”（），在三方會談的等待期間意外遇見杏奈，因而對她很在意。官方年齡設定為46歲。
- 在杏奈到家中慶祝京太郎的生日時特意在拿出蛋糕時把歌曲祝你生日快樂改成結婚進行曲。
- 市川的父親（，聲：中野裕斗）
- 京太郎和香菜的父親，大學教授，在家中較為沉默寡言。官方年齡設定為59歲。
- 市川的祖母（，聲：鳳芳野）
- 京太郎與香菜的祖母，住在秋田縣。
- 山田的母親／山田早苗（，聲：皆口裕子）
- 杏奈的媽媽，看上去有著“THE教育媽媽”的冷酷的一面，實際性格溫柔並常為杏奈綁頭髮，鼓勵杏奈盡量自我探索，多方嘗試。官方年齡設定為41歲。
- 山田的父親／山田孝幸（，聲：細谷佳正）
- 杏奈的爸爸，法式料理店廚師，有著高大的身形，給京太郎留下了深刻的第一印象。性格看似冷酷，實則很溫柔，嗜好是打電動。官方年齡設定為39歲。
- 足立的母親（，聲：佐藤花）
- 翔的媽媽，看上去很像不良少女，隨身衣物等幾乎都是金色或豹紋的，在三方會談完時因翔的成績太低而將他罵到臭頭，領有護理師執照。雖然外表上看起來對翔很嚴格，但實際上卻很寵愛他，時常教他有喜歡的女同學就要放手去追求。
出版書籍
漫画
| 卷數 | 秋田書店 |
東立出版社 | ||
|---|---|---|---|---|
| 發售日期 | ISBN | 發售日期 | ISBN | |
| 1 | 2018年12月7日[11] | ISBN 978-4-253-22615-8 | 2020年9月14日[12] | ISBN 978-957-26-5217-6 |
| 2 | 2019年9月6日[13] | ISBN 978-4-253-22616-5 | 2021年4月15日[14] | ISBN 978-957-26-5218-3 |
| 3 | 2020年6月8日[15][16] | ISBN 978-4-253-22617-2 ISBN 978-4-253-22618-9（特裝版） |
2022年7月7日[17] | ISBN 978-957-26-7708-7 |
| 4 | 2021年2月8日[18][19] | ISBN 978-4-253-22619-6 ISBN 978-4-253-22620-2（特裝版） |
2023年5月4日[20] | ISBN 978-957-26-9460-2 |
| 5 | 2021年7月8日[21][22] | ISBN 978-4-253-22667-7 ISBN 978-4-253-22666-0（特裝版） |
2023年11月30日[23] | ISBN 978-626-360-394-3 |
| 6 | 2022年1月7日[24][25] | ISBN 978-4-253-22669-1 ISBN 978-4-253-22668-4（特裝版） |
2024年3月14日[26] | ISBN 978-626-020-552-2 |
| 7 | 2022年8月8日[27][28] | ISBN 978-4-253-22684-4 ISBN 978-4-253-22670-7（特裝版） |
||
| 8 | 2023年3月8日[29][30] | ISBN 978-4-253-22685-1 ISBN 978-4-253-22967-8（特裝版） |
||
| 9 | 2023年11月8日[31][32] | ISBN 978-4-253-22969-2 ISBN 978-4-253-22968-5（特裝版） |
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| 10 | 2024年4月8日[33][34] | ISBN 978-4-253-28476-9 ISBN 978-4-253-22970-8（特裝版） |
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電視動畫
2022年8月2日，宣佈獲改編為將於2023年首播的電視動畫[36]。12月6日，宣佈電視動畫定於2023年4月首播[8]。2023年6月18日，第一季播畢後宣佈第二季將於2024年1月首播[37]。
製作團隊
主題曲
- 片尾曲「」
- 作詞：、KERENMI，作曲：KERENMI，編曲：KOHD、KERENMI，主唱：こはならむ
- 第2季
- 片頭曲「」
- 作詞、作曲：ひとみ，編曲：まーしー、Soma Genda，主唱：あたらよ
- 片尾曲「」
- 作詞：タカノシンヤ、KERENMI，作曲：KERENMI，編曲：KOHD、KERENMI，主唱：
- 第25話作插曲使用。
各話列表
| 話數 | 日文標題 | 中文標題 | 分鏡 | 演出 | 作畫監督 | 總作畫監督 | 首播日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 第1季 | |||||||
| 病歷1 | 被奪走了 | 今村洋輝 | 岡田繪里香、川島尚、大野勉 松尾亞希子、真島次郎 | 勝又聖人 瀨川健壽 茂木琢次 | 2023年 4月1日 | ||
| 病歷2 | 我死掉了 | 白幡良志之 | 陳達理 | 真島次郎、前田園香 佐藤好、北村友幸 | 4月8日 | ||
| 病歷3 | 我想去擁抱 | 吉川博明 | 白幡良志之 | 前田園香、廣中千惠美 川島尚、渕脇泰賀 | 4月15日 | ||
| 病歷4 | 我得了心病 | 朴京順 | 湯川純、中山和子、佐藤好 廣中千惠美、渕脇泰賀、北村友幸 小野田將人、大澤美奈、前田園香 北川知子、真島次郎、茂木琢次 | 4月22日 | |||
| 病歷5 | 我們走散了 | まついひとゆき | 鈴木拓磨 | 澤田美香、岡田繪里香、松尾亞希子 北村友幸、川島尚 | 4月29日 | ||
| 病歷6 | 我融化了 | 須藤瑛仁 | 、澤田美香、柳澤彼方 、茂木琢次、大野勉 宇良隆太、須藤瑛仁、北川知子 | 5月6日 | |||
| 病歷7 | 我們交換了 | 吉川博明 | 久保太郎 | 大藤佐惠子、大澤美奈、野口孝行 藤部生馬、茂木琢次、真島次郎 前田園香、岡田繪里香 降旗秀吉、白絲 | 5月13日 | ||
| 病歷8 | 我做夢了 | 青柳隆平 | 陳達理 | 前田園香、廣中千惠美、渕脇泰賀 松尾亞希子、川島尚、北川知子 | 5月20日 | ||
| 病歷9 | 我討厭山田 | 白幡良志之 | 朴京順 | 川島尚、降籏秀吉、前田園香 北村友幸、藤原龍也、慧敏 明光 | 5月27日 | ||
| 病歷10 | 我們慢慢地走著 | 今村洋輝 | 大久保亮 福井洋平 | 前田園香、佐藤好、渕脇泰賀 壹崎悠之介、北川知子、秦洋美 松尾亞希子、池津壽惠、持田愛 | 6月3日 | ||
| 病歷11 | 我們有一點像 | 松村樹里亞 | 深瀨重 | 廣中千惠美、岡田繪里香、北村友幸 松尾亞希子、降籏秀吉、大野勉 慧敏、明光 | 6月10日 | ||
| 病歷12 | 我想瞭解我自己 | 吉川博明 | 友田康 | 前田園香、中城悅雄、柴田 北川知子、降籏秀吉、真島次郎 壹崎悠之介、茂木琢次、渕脇泰賀 松尾亞希子、柳孝相 | 6月17日 | ||
| 推糟短篇 | |||||||
| - | 早安 血型猜謎 喜歡的髮型 換教室 跟姊姊去買東西 香香的味道 偷懶吧 | 青柳隆平 | 時野蒼 北野巧 | 前田園香、渡邊敦子、降籏秀吉、松尾亞希子 WUXI HUAXIAN ANIMATION PRODUCTION FanDongdong、SunJiwei、Wei Xu Long MarBean Animation、Back misun | 不適用 | 12月11日 | |
| 闇之能力者 為什麼 肉包 BYE BYE | 櫻井弘明 | ||||||
| 喪屍遊戲 喪屍遊戲2 聖誕靴 | 青柳隆平 | 南若葉 | |||||
| 第2季 | |||||||
| 病歷13 | 我們在尋找 | 青柳隆平 | 白幡良志之 | 松尾亞希子、前田園香、北村友幸 廣中千惠美、降籏秀吉 | 勝又聖人 瀨川健壽 山本 | 2024年 1月7日 | |
| 病歷14 | 我快變大人了 | 鮫月虎太郎 | 久保太郎 | 岡田繪里香、川島尚、降籏秀吉 大野勉、、前田園香 | 1月14日 | ||
| 病歷15 | 我想要和山田… | 高柳哲司 | 朴京順 | 松尾亞希子、前田園香、北村友幸 瀨戶良兼、降籏秀吉、中山和子 壹岐悠之介、宮曉秀 | 勝又聖人 瀨川健壽 茂木琢次 | 1月21日 | |
| 病歷16 | 山田對我… | 櫻井弘明 | 大久保亮 | 岡田繪里香、川島尚、 前田園香、廣中千惠美 | 勝又聖人 瀨川健壽 山本 | 1月28日 | |
| 病歷17 | 我想瞭解 | 白幡良志之 | 曾根利幸 | 川島尚、岡田繪里香、秦洋美 大野勉、降籏秀吉、真島 | 2月4日 | ||
| 病歷18 | 山田喜歡我 | 青柳隆平 | 榎田敬宏 | 松尾亞希子、藤部生馬、秦洋美 北村友幸、前田園香、王家涵 | 2月11日 | ||
| 病歷19 | 我們滿溢而出 | 一居一平 | 江口大輔 | 富永武志、三橋文香、瀨戶良兼 前田園香、森圓美、岡田繪里香 松尾亞希子 | 2月18日 | ||
| 病歷20 | 我們很晚才睡 | 吉川博明 | 白幡良志之 | 小原佑太、川島尚、宮曉秀 北村友幸、渕脇泰賀、永山志成 瀨戶良兼、、前田園香 中山和子、秦洋美、茂木琢次 | 2月25日 | ||
| 病歷21 | 我們說好了 | 稻垣隆行 | 久保太郎 | 岡田繪里香、前田園香、森圓美 野口孝行、、瀨戶良兼 、多田和春、白井英治 | 3月3日 | ||
| 病歷22 | 我想接近山田 | 櫻井弘明 | 朴京順 | 廣中千惠美、北村友幸、柴田 秦洋美、川島尚、宮曉秀 渡部桂太、前田園香、小原佑太 、尾津鐵平、中城悅雄 多田和春、山崎梨樂、小牧容子 | 3月10日 | ||
| 病歷23 | 我不想輸 | 青柳隆平 | 本間 | 廣中千惠美、松尾亞希子、永山志成 森圓美、尾津鐵平、渕脇泰賀 前田園香、真島次郎 山崎梨樂、山內大輔 | 3月17日 | ||
| 病歷24 | 我想傳達 | 鮫月虎次郎 | 江副仁美 | 柴田、前田園香、川島尚 北村友幸、瀨戶良兼、秦洋美 、森圓美、中山和子 池津壽美、永山志成 尾津鐵平、野中美希 | 3月24日 | ||
| 病歷25 | 我與我的戀心 | 大地丙太郎 | 江口大輔 白幡良志之 | 岡田繪里香、尾津鐵平、廣中千惠美 渕脇泰賀、九重亞夜、前田園香 三橋文香、川島尚、森圓美 北村友幸、松尾亞希子、真島 | 3月31日 | ||
播放平台
| 放送期間 | 放送時間 | 放送局 | 對象地域・備考 |
|---|---|---|---|
| 2023年4月2日—6月18日 | 星期日 01:30—02:00 | 朝日電視台及所有24家附屬電視台 | 日本國內 『NUMAnimation』節目 |
| 星期日 02:30—03:00 | 朝視頻道1 | CS放送 | |
| 2023年4月9日—6月25日 | 星期日 01:00—01:30 | BS朝日 | BS放送 |
| 放送期間 | 放送時間 | 放送局 | 對象地域・備考 |
|---|---|---|---|
| 2024年1月7日— | 星期日 01:30—02:00 | 朝日電視台及所有24家附屬電視台 | 日本國內 『NUMAnimation』節目 |
| 2024年1月14日— | 星期日 01:00—01:30 | BS朝日 | BS放送 |
| 2024年1月21日— | 星期日 22:00—22:30 | 朝視頻道1 | CS放送 |
| 播映地區 | 播映平台 | 播映日期 | 播映時間 | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| 第1季 | ||||
| 台灣 | 巴哈姆特動畫瘋 | 2023年4月2日—6月18日 | 星期日 02:00（UTC+8） | |
| KKTV | ||||
| Hami Video | ||||
| LINE TV | ||||
| CATCHPLAY+ | ||||
| MyVideo | ||||
| 中華電信MOD | ||||
| 台灣、香港、澳門 | Ani-One中文官方動畫頻道（YouTube） | |||
| 第2季 | ||||
| 台灣 | 巴哈姆特動畫瘋 | 2024年1月7日—3月31日 | 星期日 02:00（UTC+8） | |
| KKTV | ||||
| Hami Video | ||||
| LINE TV | ||||
| MyVideo | ||||
| 中華電信MOD | ||||
| 台灣、香港、澳門 | Ani-One中文官方動畫頻道（YouTube） | |||
參考資料
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- . TVアニメ「僕の心のヤバイやつ」公式サイト. [2023-02-28]. （原始内容存档于2023-04-08）.
- . TVアニメ「僕の心のヤバイやつ」公式サイト. [2023-02-28]. （原始内容存档于2023-04-09） （日语）.
- . TVアニメ「僕の心のヤバイやつ」公式サイト. [2023-12-31]. （原始内容存档于2023-04-09） （日语）.
外部連結
- 漫畫
- 漫畫連載網站（日語）
- 漫畫的Twitter帳戶（日語）
- 作者的Twitter帳戶（日語）
- 作者上傳於Twitter的合集（日語）
- 電視動畫
- 電視動畫官方網站（日語）
- 電視動畫的Twitter帳戶（日語）
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