原來談戀愛是這麼一回事

作為姚焯菲的出道作，歌曲承接姚焯菲於無綫電視歌唱選秀節目《聲夢傳奇》中一唱成名翻唱作品《戀愛預告》內的女生，對戀愛充滿幻想和期待。歌曲道出各種談戀愛需要學懂的事，打破少女情竇初開時對戀愛的幻想，姚焯菲以第三身出發，見證一對戀人從熱戀到分開的經歷，從別人經歷學懂如何看待一段戀情。[9][10]

1. 原來談戀愛是這麼一回事
   • 作曲：Cousin Fung
   • 作詞：陳耀森
   • 編曲：Cousin Fung@emp
   • 監製：Cousin Fung@emp、Edward Chan

姚焯菲在音樂影片中化身人魚公主，在現實生活中作為一對戀人的定情信物。音樂影片中姚焯菲時而載歌載舞，時而變得一臉擔憂，也是與女主角（許月湘飾）在一段戀愛關係的狀態有關。在歌曲後段，姚焯菲身後出現這一對情侶的剪影，更能清楚交代姚焯菲與情侶的關係。

在佈置姚焯菲唱歌鏡頭的背景上，製作組也花了不少心思，例如魚缸內佈滿各種植物，姚焯菲附近就出現不同種類的植物；當女主角餵魚糧時，鏡頭上開始有金粉慢慢灑在姚焯菲身上。因此，當女主角最後為忘記舊愛而放生這條魚時，姚焯菲就置身於大海之中。由對愛情充滿幻想，到開始認清一段戀愛的現實。[9]

資料來自《原來談戀愛是這麼一回事》音樂錄影帶於YouTube的說明文字。[11]

• 作曲：Cousin Fung
• 作詞：陳耀森
• 編曲：Cousin Fung@emp
• 監製：Cousin Fung@emp、Edward Chan
• 樂器：Cousin Fung
• 和音編曲：Cousin Fung
• 和音：許東晴
• 錄製：Cousin Fung、Edward Chan、Bertha Ngai @Nova
• 混聲：Frankie Hung @ The Shed
• 音樂影片女主角：許月湘
• 母帶：John Davis @ Metropolis London

歌曲推出後，姚焯菲到商業電台接受鄭裕玲主持的節目《口水多過浪花》訪問及宣傳歌曲，首次與父親一同接受公開訪問。[12][13]

姚焯菲亦首次到《勁歌金曲》作演出，演唱《原來談戀愛是這麼一回事》，該集於11月21日播出。[14]其後姚焯菲與一眾《聲夢傳奇》學員再次到《勁歌金曲》作演出，姚焯菲演唱該週冠軍歌《原來談戀愛是這麼一回事》，該集於2022年元旦播出。

樂評自媒體「年粵日」的樂評人在著作中認為，姚焯菲於選秀比賽中以演繹講述少女憧憬戀愛的戀愛預告成名，而作為其出道歌的這首原來談戀愛是這麼一回事則講述戀愛中各種讓人痛苦的變故，對於當時年僅十五歲的姚焯菲來說顯得過於早熟。但根據此歌MV，姚焯菲是以旁觀者度理解詞中所說的戀愛，可視為她的一個「戀愛預習」，從中領會歌詞結尾的「找個人值得我 不斷愛 無用怕熱戀 會刪改 更懂愛」。在演繹方面，他們認為姚焯菲能理解詞意，感情表達到位，雖唱腔略顯稚嫩，有些瑕疵，但也恰好表現了小女生以自己有限的見識去詮釋該些戀愛遭遇，符合音樂人嚴勵行以往在選秀比賽期間認為姚焯菲應採用「無修飾，全真實」唱法的觀點。[19]

研究歌詞的學者朱耀偉認為此歌顯示了填詞人陳耀森「 充分掌握怎樣為年輕偶像歌手經營感情」。[20]